小柯的文章貼簿

這是一個讓自己保持在安逸狀態的時代，還是該起身做改變的時候?

今年三月，美國《 華爾街日報》記者珍妮佛·陳以台北為主角，刊出一篇名為「慢車道上的生活」之報導，生動描繪了這個城市的生活樣貌。報導指出，台北是個愈來愈舒服的城市。黃昏時分，華山文創園區總會聚集許多人潮，悠閒地看電影、喝咖啡、享受美食，「亞洲其他主要城市，幾乎不會出現這樣的景色」。「簡單」、「慢活」，已是台北最夯的行銷關鍵字，明顯不同於鄰近國家的快速與衝撞。在這裡，隱身巷弄的小茶館、精緻的手工線裝書，還有受到年輕人喜愛的「簡單生活節」，在在顯示出台北的生活品味與質感。

但是，這位長駐亞洲的華裔美籍記者，在觀察、比較過後，對台灣做了提醒。她認為：「從容的生活品味與質感，是社會進步的指標之一，但從台北看台灣，在競爭力與企圖心上，是有一些值得注意的訊息。」她直指：「一個到處在賣自製果醬、手工卡片及裝飾家具的世代，是不可能闖出能與三星競爭的局面。如果要選擇退休養老的環境，那台灣是很適當的選擇；若你年輕又有才華，毫無疑問的，最好還是到北京或上海去打拼。」也許，不是每個人都認同這樣的想法，但是，隸屬全球最大人力資源顧問公司台灣分公司藝珂總經理認為:台灣人才最大的優勢是學歷高及認真工作，但和亞洲其他國家比起來，除了英語能力不足外，更大的障礙往往是離不開舒適圈，當機會來到面前了，常常會因為需要改變而猶豫不前，好工作就此溜走了。」

他舉例，像Apple、Google、Facebook這樣的國際企業，當亞洲區有職缺時，通常會開放給中國、台灣、新加坡，甚至馬來西亞。同一份工作的競爭對手，可能來自上海、北京、新加坡、吉隆坡，因為他們也都會講華語和英語，競爭優勢不會比台灣人差。當企業要求你外派北京，你還在遲疑「 我爸媽可能不會同意」或「那裡離家太遠」時，別人就已經點頭了。你一猶豫，稍微往後退一步，機會就是別人的！對此，台灣籍的Interbrand 品牌諮詢公司上海董事總經理陳濮也有這樣的感受。去年，他有一位剛從英國留學回國的姪子，在台北找到一個月薪2.8萬元的工作。他告訴姪子，可以幫他在上海安排工作，月薪至少多1 萬，卻被姪子婉拒，理由是：「太辛苦了，我還是留在台灣好了。」 陳濮說：「現在台灣的年輕人流行小夢想、小薪水、小職務，看來真是如此，有企圖心已不是被看重的社會價值。」

年輕人不敢把夢做大，也讓公益平台基金會董事長嚴長壽先生感慨、著急。他在7月的一場演講上，面對台下300 多位大學生直陳，現在的年輕人「失去面對大海的勇氣」，只敢從事短期的打工度假或國際志工，不敢真正挑戰難度較高的念書或工作。年輕人，有夢不敢追的現象有多嚴重？＜Cheers雜誌＞進行的「2013 青年行動力大調查」結果顯示，高達9成的人「心中一直存有想做卻沒行動的事」，而年輕人最有行動力的事，竟然以「享受美食和旅行」居冠，工作表現和實現自我等其他選項都落在後面。

曾經以身為「亞洲四小龍」自豪的台灣，是否正面臨一個迫切的危機：年輕人不敢做大夢、行動力不強、害怕失敗、耽於安逸，對於大幅度的改變或行動，顯得躊躇、猶豫，因此不自覺的限制了視野也侷限了未來。儘管小日子、小確幸的風潮盛行，但同時如何保有一定程度的警覺心，不要忘記前進的腳步、如何仍能勇敢面對機會，大膽地走出去？這些，都是年輕人亟需思考的問題。落實到個人層面，一個有理想卻無法立即行動的人，難以建立信心，也無法達到目的。既想追求夢想，卻又得過且過，這兩者一定是矛盾且平行的，有夢可貴，但要有行動力才是成功的關鍵。然而，為何大家都知道行動力的重要，卻又無法啟動、怯於改變？最大的原因在於害怕面對失敗。當我們想要採取行動、做出改變時，最先要克服的往往是對未來的不確定性與恐懼感，如果你勇敢採取行動，局勢就會隨之改變。

當崇尚成功、厭惡失敗的文化根深柢固的時候，愈優秀的人愈害怕失敗，這種壓力，不僅讓人猶豫，害怕的情緒也會淹沒所有的行動力而裹足不前。知名心理學家肯尼斯˙克利斯汀（Kenneth Christian ）在《 這輩子，只能這樣嗎？》 一書中指出，許多有才華的人在即將有所作為時，經常會因為太害怕失敗而乾脆選擇放棄。在心理學上有個名詞叫「高潛質低成就者」（Self-limiting High Potential Persons），就是指「擁有高潛能卻自我設限的人」。事實上，多數人都會有自我設限的傾向，例如：「限制自己，不做完全的努力，不想探索自己的好奇心、興趣或天職；沒有使命感也沒有熱情等」。都是不敢放大行動追求夢想的設限元素。

我們都能理解，舒適圈會讓人喪失危機感，一旦走出舒適圈，卻會讓人產生不安與焦慮。因此，當你想採取行動、做出改變時，最先要克服的，往往是對未來的不確定和恐懼感，無法承受的人就選擇默默的退回原點，因為那裏至少是安全的，但是，安全是短暫的，當外在環境快速變動時，安逸與安全很快就會變成危機的來源，你可能會被團體淘汰，也可能永遠停留在「如果當初……就好了」的自憐自艾上。

中央大學認知科學研究所所長洪蘭教授指出：「當做與不做都是50%的成功機率時，你就要選擇做。因為一動就改變了機率，就有贏的機會。」前日本三麗鷗最年輕的總經理鍾子偉堅定的提出：「有高昂鬥志的人，不會等到萬事俱全了才採取行動，因為『永遠不會有準備好的那一天。』只要評估後有一定程度的把握，就先跨出第一步，遇到錯誤再慢慢調整、修正，這樣一定比甚麼都不做要好，實現夢想，從來就不是一件簡單的事，你必須有勇氣、膽識，為它流淚、流汗、甚至流血。即使你才華洋溢，但該走的路，一條都不能省。」連續十個球季締造200支以上安打的世界紀錄保持人鈴木一郎，外號是「打擊天才」，但他卻說：「如果大家認為不努力也有成就的人是天才，那我不是天才。如果努力之後完成一些事的人被稱作天才，我想我是天才。」所謂的「天才」，其背後所付出的血汗，總是高於一般人。如果，你一直有夢想而沒有行動，該負最大責任的人絕對是自己。無論如何，行動力已是每個人都該承擔的一種能力，更是一個國家與社會前進的最大動力。

研究人性的脆弱、自卑、價值感與勇氣長達12年的美國休士頓大學社工研究院教授布芮尼˙布朗認為，缺乏行動力的原因，其實是潛意識裡覺得自己不夠好，在他＜脆弱的力量＞一書中暢談如何改變、面對內心脆弱的態度就能擺脫猶豫不決的無行動力現象。布芮尼˙布朗發現，脆弱是人的本質，也是情感和創造力的核心。而讓自己脆弱的部分被看見，能真誠迎向自己害怕的痛處，才能提升個人在人際、情感、職場和教養的能量。然而，「坦然面對脆弱」和「行動能夠達陣」的關聯是甚麼？

今年拿下奧斯卡最佳導演的李安，就是最好的例！他曾在一場座談會上，坦然說出自己在成長過程中，曾經歷很多失敗。他說：「要說我的成功是從脆弱開始，不如說我很勇敢的面對脆弱，不在乎把它拿出來。」對此布芮尼˙布朗有一番詮釋，他說：「我認為行動，就是放膽去做，本質是『展示自我』與『被別人看見』。而這麼做的勇氣，來自於擁抱自己的脆弱。我給脆弱的定義是『不確定、沒把握又冒險』的感覺。例如，想公開我們的藝術創作、寫作、攝影或想法時，最擔心的就是無法確定是否有人會接納或欣賞。所以，讓我們不敢走上競技場的理由就是脆弱。我們用它來作為擋箭牌，不斷告訴自己『我還不夠好』、『事情不會如想像中順利的』等想法來遮蔽通往競技場的勇氣並遠離良性競爭與努力奮鬥的場域。」如果我們想重新找回生活中的必要情感、重新點燃熱情和使命感，就必須學習感受脆弱中所衍生的情感。所謂有能力的人，並不是天生就有能力的，而是須做出選擇。他們選擇練習接受自己的脆弱，展現自己真實的一面，並卸下裹足不前的另一道盾牌--「完美主義」。當我們培養了脆弱的力量、接受自己的不完美，還有自我包容的勇氣後，會發現完美主義的本質不是自我精進，而是想獲得「他人的認可」。正確的努力是告訴自己:我要如何進步？要如何讓自己更好？是要把焦點放在自己身上，而不是如完美主義者一樣，把焦點放在別人身上；所擔心的都是：大家會怎麼想？他們覺得這樣好嗎？完美主義這種汲汲營營的狀態也就限制了行動力與成就！

榮耀不屬於批評的人，也不屬於那些喜歡指責落難勇士或挑剔別人哪裡該做得更好的人。榮耀是屬於站在競技場上的勇者，屬於臉上沾滿塵土與血汗而英勇奮戰的人。他有時會犯錯，甚至一錯再錯，畢竟錯誤與缺失在所難免。但他知道要奮戰不懈，滿腔熱血，全力以赴，投身自己期待的志業。他知道最好的結果是功成名就，即使不幸落敗，至少他放膽去做了……。當我們回頭看「放膽去做」之於成功的意義時，可以領悟到，最令人感到不舒服、危險與容易內傷的事就是：什麼都不做，只是站在一旁看著自己的過去，想著：「如果我怎麼做，現在會怎樣？」只要願意走上前「以行動力展示自己」，就能改變；一次又一次，都會使我們更勇敢、走得更遠。（本文摘自Cheers雜誌157期陳素杏整理）